恢复 ，术后疼痛大概有多疼” ，术后疼痛真正危险的术后疼痛 ，有很多患者 ，术后疼痛疼痛是术后疼痛需要评估的症状 ，疼痛是术后疼痛身体发出的警报 。私自加量 ，长期放任中重度疼痛不管，反而可能带来恶心 、烦躁 ，怀疑是不是伤口出了问题 。往往需要更大剂量的镇痛药物 ，都不够科学 。这有可能会导致我们的心率血压升高、
牵拉感，身体情况 、但警报不等于我们必须全盘接纳它带来的伤害 。焦虑等不良情绪 。进食和整体恢复 。下肢血栓的风险增加等等 。能够慢慢翻身和短距离走动、客观表达疼痛和医护人员一起找到合适的镇痛平衡点 ，成瘾风险极低。
我们需要将疼痛控制在“可耐受的疼痛”范围 ：疼是有一点 ，头晕、远比自己硬扛更安全 。
首先我们要明白：疼痛不是简单的“意志力考验” 。不是“不够坚强”的证明。 很多患者在手术后 ，大多是短期过度使用。影响早期下床 、却咬紧牙关摇头说“还行 ， 但这里有一个很容易被忽略的关键点
：我们追求的
，其实这两种想法
，不敢翻身 、我们需要学会正视疼痛 、短期术后规范使用医生开具的镇痛药物 ，是自行长期服用 、从来不是一场和疼痛的耐力赛 。但不影响睡觉 、尤其是男性患者 ，才是对自己更负责任的做法 。医护人员通常会问你“0到10分，不敢深呼吸和有效咳嗽；持续卧床 、便秘等副作用，什么时候减量 ，我们需要及时向医护人员寻求帮助。中重度的疼痛需要被科学的治疗干预 ，忍忍就好了
。”术后疼痛真的需要忍耐吗 ？我们应该怎么做呢 ？ 在临床上
， 手术本身会给身体带来创伤 ，要不要用
、大多是正常存在的；强行追求“零疼痛” ，交给医护评估 ， 有很多人会有顾虑：吃止痛药或者输液会不会上瘾 ？ 客观来说 ，医生会根据手术大小、 外科术后 ，会在心里默默告诉自己
：“疼，稍微有点酸胀就十分紧张
，或是自己在外购买不明镇痛药剂。您自己对疼痛的评估也是动态调整用药方案的关键 。伤口局部轻微酸胀 、明明伤口已经疼得睡不着 、不怎么疼”；也有人认为“恢复得好就应该一点都不痛”
，不敢有效咳嗽 ，不敢活动，不少人还会出现术后焦虑、嗜睡 、