2 、分钟白萝卜80克 、快手剁椒80克 、菜萝

  3 、卜剁生抽、椒蒸香葱适量、文鱼姜切末 ,分钟麻油和米酒拌匀。快手3分钟蒸好后,菜萝取出撒上葱花即可 。卜剁

  4 、椒蒸

文鱼米酒1.5汤匙

  做法:

  1 、分钟麻油1汤匙 、快手姜10克 、菜萝

  材料  :三文鱼肉400克、蒜末、白萝卜削皮剁碎 ,姜末、生抽1.5汤匙 、鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的剁椒 ,蒜 、香葱切成葱花待用。调至蒸鱼档 ,在剁椒中放入白萝卜碎 、蒜20克、放入微波炉中 ,三文鱼擦干水分放入盘中 。盖上保鲜膜 ,