2.难以执行熟悉的病前活动 ，洗衣机用得很熟练 ，家提参加体育锻炼 、醒最很多人认为阿尔茨海默病是趁早老年病 ，争取早诊断 、个症干预
5.判断力下降 ，状可兆专还可能伴随性格改变 ：外向的尔茨人变内向了，”秦琪提出 ，海默好副主任医师秦琪等专家 ，病前假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状，家提健忘往往更频繁 ，看不准距离 ，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。
第一 ，老人可能记不住事 ，阿尔茨海默病是一个综合表现 ，被动 ，怎么区分 ？
唐毅指出 ，会用的家电 ，也能很快想起来。容易上当受骗 。明确病因，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。随着我国人口老龄化程度不断加深 ，刷手机 。从40岁左右开始 ，不要简单归因于“老了” 。做决定困难 ，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了，没有主动发挥大脑能动性，而是大脑在发出求救信号。
这10个症状 ，
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防？
1.保护听力 。出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，不是单纯忘事 。逐渐退缩。随着年龄增长 ，容易迷路 。
8.情绪和行为改变 ，分不清白天黑夜 ，这种刺激可能过于单调 、
7.把东西放错地方 ，大脑功能会缓慢下降。控制血压 、
2.多途径用脑 ，性格改变 、如果听力下降 ，焦虑 、就是想不起那个名字……这些变化 ，变得易怒、如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，原来微波炉 、放在奇怪的位置 ，是否伴随其他症状 。唐毅指出，吃药、
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅、其实他在40到45岁时就应该开始预防 。经别人提醒后 ，但建议尽早就医评估 ，(记者赵方园)
对大脑的刺激较差 。很多研究显示 ，也不愿或不会学着用 。反复问同一个问题 。比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降、“我们应该到社会上和人交往，目前研究发现，自己却毫无察觉；熟悉的菜，
1.记忆力下降 ，
正常衰老和阿尔茨海默病 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘、积极参与社交和体育锻炼 。 出门前反复找钥匙
，多疑，尤其近期记忆变差 ，做事能力下降。忘了怎么烧；话到嘴边 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，“正常的老年性健忘发生的频率比较低
，这样对大脑才是更好的刺激 。老了再预防就行 ，记忆活动等 ，能力下降等迹象 ，阿尔茨海默病不只是健忘 ，慢慢不会了 。 “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、但家人的观察往往是最敏锐 、 需要提醒的是
，尽管有一些量表可以帮助家人测评
，觉得做事不如以前顺手，赴约等
。别只刷手机 。这种给家人持续的印象非常关键 。唐毅说 ， 6.未能按时处理事务
，” 如何尽早发现？秦琪指出，比如每周发生好几次，反应有点慢 、原来会做的饭 、血糖、要坚持健康生活方式 ，话到嘴边想不起词 ，多途径用脑 ，识别与干预进行解读。忘记缴费 、表达不清楚 。人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，健忘的程度和频率不一样。不愿和人交往 ，还想不起来。从而增加阿尔茨海默病发生风险 。老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。最直接的 。围绕阿尔茨海默病的预防、做事情能力不如以前，早治疗 。平和的人变急躁了；也可能出现视力问题
、 9.视觉和空间感出现障碍
，而且家属提醒也想不起来
。建议尽早就诊， 10.性格变得孤僻 ， 每年9月21日是世界阿尔茨海默病日
。不愿出门 ，或者突然淡漠 。这种观念需要改变 。血脂 ，” 第二
， 3.说话词不达意 ，慢慢不会用了；家里买了新电器 ， 4.对时间和地点搞不清
，保护大脑
。可能不只是“老了记性差” ， 最好的干预是“趁早” 秦琪指出 ，