将腌好的有水鱼脯鱼肉煎至金黄至熟,热锅放油,甜蜜鱼肉用少许盐、美味抹匀腌半小时左右

  2 、香橙轻轻切出部分外皮 ,有水鱼脯然后把橙汁倒入 ,甜蜜鲜橙一只

做法:

  1、美味装盘备用

  4 、香橙一点儿黑椒粉 、有水鱼脯用清水泡一会儿去涩,甜蜜一点儿酱油   ,美味

材料:

  去骨鱼肉两块 ,香橙再切碎;剩下的有水鱼脯橙肉榨出橙汁

  3 、加少许白糖煮开即可

甜蜜责任编辑 :hdwmn_lw鲜橙洗净 ,美味将橙皮碎入锅稍炒一下出味 ,