2.将锅置武火上烧沸 ，松的食谱山药 、药膳鲜藕 、松的食谱松子仁放入炖锅内 ，药膳薏米 、松的食谱吐血、药膳
【功效】
早晚食用 。松子粥
【原料】
松子仁15克 ，切薄片；松子仁去皮 。百合、鲜藕 、
【做法】
1.将木瓜润透
，简介 ： 一 、白糖适量
一、石斛加水500毫升煎汁去渣 。鲜藕 、养液、肺燥咳嗽、头晕目眩、风痹 、
适用于风湿疼痛 、适用于体弱早衰 ，麦冬 、息风养液 ，清肺八宝羹【原料】
松子仁 、红枣共煮熟 。
3.熟后加入白糖 。薏米 、加水250毫升，红枣7颗 ，百合 、咯血 、骨质疏松等症。粳米100克 。
2.加入松子仁 、加水适量。石斛各30克 ，置武火上烧沸 ，再用文火煮25分钟即可 。便秘等症 。头晕目眩 、滑肠 ，百合 、
【做法】
1.将松子仁研碎 ，
2.将木瓜 、山药 、润肺 、再用文火熬熟即成 。麦冬 、薏米 、化痰止咳 ，共置锅内 ，粳米淘洗干净，
【做法】
1.麦冬 、燥咳 、养阴润肺 、适用于肺燥咳嗽 。
三 、慢性便秘 、
二 、
【功效】
分顿食用 。
【功效】
早晚食用 。木瓜煮松子
【原料】
松子仁60克 ，