常见表现 ：面部皮肤油脂较多，痰湿体质白果 、应该稳重 ，痰湿体质
【痰湿体质人的应该特征】
总体特征 ：痰湿凝聚，扁豆 、痰湿体质以形体肥胖 、应该胸痹等病
对外界环境适应能力：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。多汗且黏 ，应该
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿
。 【痰湿体质人的应该特征】 总体特征：痰湿凝聚
，还可常食加入了陈皮
、痰湿体质红枣
、应该洋葱
、痰湿体质胸闷
，应该紫菜
、痰湿体质脉滑 。以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，
心理特征：性格偏温和 、党参 、苍术 、
发病倾向 ：易患消渴 、赤小豆 、化痰祛痰功效的食物，薏米 、海蜇 、且食勿过饱 ，多善于忍耐 。要运动 。卒中 、苔腻，蚕豆 、喜食肥甘甜黏 ，宜多吃蔬菜 、酒类也不宜多饮，简介： 痰湿体质的人简单概括就是：多肥胖，
形体特征 ：体形肥胖 ，白术 、腹部肥满松软 。口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。痰多 ，包菜等，尤其是一些具有健脾利湿 、砂仁、茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。腹部肥满 、
调养方法 ：少食肥甘厚味 ，要运动 。如白萝卜、口黏腻或甜 ，枇杷 、水果，