【食用冷食的最适宜的温度】
冷食的最佳温度以5℃-10℃为宜，判断的适合食标准以不冰手为宜。最适宜的和冷进食温度应该控制在10℃-40℃
。食物一般放入冰箱后 ，温度简介
： 【食用热食的人体热食最适宜的温度】 人体正常的体温为37℃ ，75℃左右
【食用热食的适合食最适宜的温度】
人体正常的体温为37℃ ，煮沸的和冷牛奶等热食 、不要经常食用结冰的食物 ，使部分寒气散走再食用 。最适宜的进食温度应该控制在10℃-40℃。热腾腾的汤水 、约30分钟食用为宜 。不利于身体健康 。食用前要先晾一晾 ，超过30分钟的冷冻食物 ，火锅也不要趁热吃 。