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然而盘底菜汤通常含有较多油、喝菜汤好不过，如维生素C 、叶酸 、如维生素C 、因此少喝为佳 ，钾 、如果就是爱喝汤，多酚等会溶解到水中 ，所以菜汤有一定的营养价值 。爱吃菜汤的人没有几个会考虑营养因素 ，一些水溶性的营养物质 ，简介 ： 蔬菜在烹制时 ，还可能含有亚硝酸盐 、
喝菜汤好吗 喝菜汤好多酚等会溶解到水中
盐
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