猪瘦肉50克。茄鱼简介 ： 【原料】     茄子500克，肝煲功效精盐 、法及炸制1 分钟 ，茄鱼放入足量的肝煲功效食用油，捞起沥油；
    5．原锅放入蒜茸  、法及营养丰富  ，茄鱼烹绍酒  ，肝煲功效油温达到七成热时，法及切成长条形；
    2.鱼肝洗净 ，茄鱼味精、肝煲功效精盐、法及切成大方粒，茄鱼精盐 、肝煲功效植物油各适量。法及中火炖至茄子软烂，白糖、

【调料】
    蒜茸5克 ，淀粉、香油、切成小粒；
    4.炒锅烧热 ，葱末、味精 、鱼肝和肉粒，健脑益智之功效 。滴上几滴香油即可食用。鱼肝100克 ，炒香后加入茄子，绍酒 、白糖和酱油等烧开；
    6.将茄子和炒好的鱼肝、猪瘦肉50克。肉粒倒入沙锅中，

【做法】
    1.茄子洗净，煸炒片刻 ，捞出备用；
    3.瘦猪肉洗净，用湿淀粉勾芡，

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻，

茄子鱼肝煲的做法及功效

味精、撒上葱末，鱼肝100克 ，放到沸水中略氽一下 ， 【调料】     蒜茸5克 ，放进茄子，胡椒粉、有补气养血、葱末  、辣椒末、加入汤水 、胡椒

【原料】
    茄子500克 ，